אני בן אדם עם ביטחון עצמי גבוה, בזמן האחרון אני מרגיש חרדות וחוסר ביטחון למה זה קורה?

גיל ההתבגרות, אולי עובר עלייך משהו.

או הגיל גורם לך לחשוב יותר מידי (החברה משפיעה).
או אתה במין בלבול עם עצמך זה תקופה וזה עובר.
או משהו שגרם לך למשבר עם עצמך משהו שמפריע לך בתוך תוכך.
או שמשהו מההרגלים שלך נפגע ואתה לא בשגרה הרגילה שלך.
אבל עצה שלי אל תחפש מה הגורם פשוט תשתחרר ותרגע תנשום עמוק תחשוב מחשבות חיוביות אתה בחור צעיר והעולם עוד לפניך (זה מה שאני אומר לעצמי כשזה בא לי)