אפשר בבקשה משפטים שאני יוכל לחזק את חבר שלי מהדיכאון?

"גם אם עכשיו אתה מרגיש באסה.. זה תקופות. אני ממש מאמין שזה יעבור ושיהיה לך הרבה יותר טוב."

הכל חוץ מ:אל תהיה עצוב
זה הכי גרוע
תנסה משפטים כמו... לפעמים אתה צריך קצת רגעים עצובים בשביל להעריך יותר את הרגעים השמחים (זה קיטשי אני יודע)
תן לו לדבר, אתה לא חייב לענות רק תקשיב, תן לו לשפוך מה שיש לו על הלב, הוא יעריך את זה.

אתה חבר כזה טובב
(גם אתה בעצמך וגם אופציה לומר לו)