אני ביישן וחסר ביטחון, איך אני אצליח בחיים?

אני מתבייש לדבר עם בנות וגם ככה בנות שונאות בנים בלי ביטחון עצמי ואני מתבייש מהכל ואין לי ביטח בכלום.
מה זה אומר? שפוצץ חיים?