בבקשה תענו אלה שמבינים.... זה חשוב לי.

זה דווקא די רגיל

כן זה לגיטימי

כן

בטח,אימונים זה דבר שנבנה, עד שלומדים טכניקה, עד שלומדים להרים משקלים, עד שלומדים להתמודד עם אירובי.. הכל דורש זמן.. גם לי לקח זמן

ברור שכן. עם הזמן הגוף מתרגל.