תמיד שאני נשקל בבוקר ואז בערב יש הפרשים טובים במשקל אבל שאני מתחיל לשתות מים אינלי פיפי ואז אני עולה במשקל יום למחרת ואני במשקל טוב ואוכל מסודר אבל שאני שותה מים בלילה אז זה קורה זה בסדר אם אני יעשה כל יום ספורט של חצי שעה וישתה 10 כוסות מים עד 7 וחצי ואז יהיה לי פיפי ואז לפני שינה עוד 2 כוסות ואז המשקל יתאזן?