3 תשובות
הכוונה ל-7-9 שעות שינה
אתה אמור להיות מאוד עירני, כל עוד ישנת בין 7-9 הכל מעולה
כל היום עד הלילה
באותו הנושא:
ישנתי בסביבות 8 בערב אתמול עד 4 בבקר עד מתי לדעתכם אני יצליח להיות עירני היום?
25 באוקטובר 2018, 06:50