2 תשובות
תורידי אפליקציות ותעשי מה שאומרים לך שם תחפשי: lose weight
הרגלי אכליה נכונים.
לשלב ספורט
לשלב ספורט
אני השמנתי ממש בתקופה האחרונה ונוסף לי פשוט שומן ברגליים בידיים ובבטן (הכול נהיה יותר עבה). אני רוצה להוריד את זה חזרה.
מה צריך? אירובי? איזה? תרגילים? איזה? אני לא יודעת מה לעשות אני רק ממש לא מרוצה מאיך שאני נראית.
25 בדצמבר 2018, 21:14