13 תשובות
תעלי את כמות הסקוואטים והכפיפות לאט לאט
זה לא בראי לבטן
שואל השאלה:
למה זה לא בריא?
למה זה לא בריא?
אנונימית
ותעשי יום שבו את מתאמנת ויומיים שלא נגיד כי אזור כל יום
שואל השאלה:
עד לכמה להעלות ??
עד לכמה להעלות ??
אנונימית
אל תעשי כפיפות בטן
כי אסור להחביד על הבטן כי גם שאתה לא שם לב אתה עושה פעולות שמפעילות את שרירי הבטן ובגלל זה על בטן צריך לעבוד גג רבע שעה
שואל השאלה:
למה לא לעשות כפיפות בטן?
למה לא לעשות כפיפות בטן?
אנונימית
שואל השאלה:
זה לוקח לי 10 דקות לשניהם
זה לוקח לי 10 דקות לשניהם
אנונימית
כי הן יהרסו לך את הגב...
שואל השאלה:
באמת?? לא הרגשתי ממש קושי עכשיו
באמת?? לא הרגשתי ממש קושי עכשיו
אנונימית
תעשי, הכל בסדר
כעיקרון שום דבר לא יחטב אם לא תעשי תזונה נכונה
באותו הנושא: