אני מרגישה כל כך פתטית לבקש עזרה באתר הזה אבל..

יש לי חרדות שאני לא מצליחה לתקשר עם אנשים ואז שונאים אותי ואני בדיכאון כי בנים לא מתייחסים אליי ושהם כן אני לא מצליחה לתקשר ומרחיקה אותם ואני לבד רוב הזמן ואני מרגישה שאין לי אף אחד ואני צריכה שמישהו יגיד לי מה לעשות כי אני לא יכולה ככה יותר..
16 בינואר 2019, 13:18
מצב רוחבדידותפתטיבטחון עצמיבכי    
6 תשובות
הייתה לי בעבר חרדה חברתית מאוד קשה והדרך היחידה להתגבר על זה זה להעמיד את עצמך במכוון במצבים שגורמים לך לאי נוחות או שאת לא יודעת איך להתנהל בהם - וללמוד להתנהל
Malia
אז את מרגישה שהיית אצל כמה מהם ולא עזרו לך לטפל בבעיה וקשה לך עם המצב הנוכחי ?
א
אורה ושמחה
אני חושב שיש בידי אפשרות לעזור. חוויתי את מה שאת מתארת, דברי איתי
כ
כושר וחיטוב
בדרך כלל חרדות כאלה באות מחוסר ביטחון עצמי את צריכה להאמין בעצמך ולאט לאט לצבור ביטחון עם הביטחון אני מאמין שגם החרדות יחלפו.
מ
מדי פעם מגיע
שואל השאלה:
הייתי אצל מיליון ואף אחד לא עזר
אנונימית
שקלת ללכת לדבר עם איש מקצוע?
Malia