אני לא מצליחה להרדם איך להרדם?

כאילו יש לי חלום מוזר בנוסח קופסאת הציפורים במשך כל הלילה
26 בינואר 2019, 04:03
שינהעייפותהירדמותנדודי שינהבוקר    
2 תשובות
גם אני
אשפר לעביר לך עת הזמן
עם בא לך בפר טי
ס
סטיפס .
מה המצב צריכה עזרה אני פה
a
allies4offensive1
באותו הנושא:
חבר שלי ממש ממש פגע בי ואנחנו לא מדברים, אני לא מצליחה להרדם ואני מתה לישון מה אני עושה בשביל להרדם?
אני לא מצליחה להרדם כי אני חולה וזה כבר לילה שני שאני לא נרדמת, הצעות איך להרדם ?
אני לא מצליחה להרדם מה לעשות?
אני במלון, ישנתי קצת ולא מצליחה להרדם ואני לא מבינה למה... כנראה מהמחשבות... איך להרדם?
אחרי הסיפור של סהר על האליס הזאת שמצלמת אותם אני לא מצליחה להרדם
אני לא מצליחה להרדם ואני צריכה לקום מחר מוקדם בגלל הבית ספר
אני לא מצליחה להרדם ואני בכלל לא עייפה שווה לעשות לילה לבן?
ההורים שלי מתנשקים , והחדר שלי סגור ואני שומעת את זה עד לפה, אני לא מצליחה להרדם , איך להרדם?):
חייבת ללכת לישון ולא מצליחה להרדם. מה לעשות?
אני לא מצליחה להרדם, וכבר 3 ואני צריכה לקום עוד שלוש שעות לנסות להרדם או להשאר ערה כבר ועל הדרך לסדר את השעות שינה?
בשבוע שבועיים האחרונים נורא קשה לי להרדם בלילה, זאת סיטואציה כזאת שאני פשוט נכנסת למיטה ב12 בלילה ולא מצליחה להרדם