אם אני אקח משלשלים זה יעזור לי לרדת במשקל לא משנה מה אני אוכל?

שוקולד וחטיפים בחיים לא יעזרי לרדת במשקל. ואם לשלשל אז כעבור כמה שעות של ככילה זה מתאזן, כמ לא משלשלים בקילוגרמים, זה מקסימום חצי קילו וזה עוד המקסימום.

אל תעשי את זה!