5 תשובות
בסביבות 50 -55
50 זה לא איזה אידיאל.
אבל בעיקרון בסביבות ה48-62 זה bmi תקין.
גם אם את לא בטווח זה לא יהיה טוב לגוך שלך לעלות או לרדת באגרסיביות אז קחי את זה לאט ותפני לדיאטנית אם מדובר בזה.
אבל בעיקרון בסביבות ה48-62 זה bmi תקין.
גם אם את לא בטווח זה לא יהיה טוב לגוך שלך לעלות או לרדת באגרסיביות אז קחי את זה לאט ותפני לדיאטנית אם מדובר בזה.
50-55
בין 50 ל55
50
באותו הנושא: