איך להפסיק ביישנות וחוסר ביטחון?

אין איך להפסיק, זה האופי שלך. את יכולה לנסות להשתדל יותר ולא לתת לביישנות וחוסר ביטחון לשלוט בך..
תודה על המינוס

תחשבי למה את חסרת ביטחון,
למשל אני לא אהבתי את איך שנראיתי ובגלל זה הייתי חסרת ביטחון וביישנית, שיניתי את זה עם המווןן מאמץ ועכשיו יש לי הרבה יותר ביטחון

שואל השאלה:
זהו שאני דווקא כן אוהבת את המראה שלי.
אני חושבת שאני חסרת ביטחון בגלל האופי שלי,אני מרגישה כאילו אני יותר מידי שקטה משנולדתי,לא אופי שאנשים מתחברים אליו.וזה מה שמוריד לי את הביטחון
הבנת?

כן, אני רק נתתי דוגמא..
מבינה אותך לגמרי