אני מפחדת משינויים.

לא משנה במה מדובר. שינוי קטן, שינוי גדול
מהכל אני מפחדת וזה מעצבן אותי שכל כך אכפת לי ממה שאחרים חושבים ולכן אני נלחצת, לא עושה וככה אפילו חלומות קטנים אני לא מגשימה.
להגיד לי "תפסיקי לחשוב מה אחרים חושבים וכולי" זה לא הפיתרון, אני חסרת ביטחון וזה לא יקרה. מישהו פה עבר/עובר תחושה כזו ואיכשהו מצא פיתרון אחר...?