12 תשובות
כעובדים על הבטן, כן
אחוז שומן נמוך
כשעובדים על הבטן העליונה
שואל השאלה:
איזה תרגילים טובים לבטן התחתונה?
אנונימית
תחפשי ביוטיוב יש מלא
תכתבי ביוטיוב יש אימונים של אירה דולפין ממש טובים לבטן התחתונה
שואל השאלה:
אוקי אז רק לדעת שהבנתי.. קוביות בבטן זה רק בבטן העליונה ולא קשור לבטן התחתונה נכון?
אנונימית
זה קשור גם לבטן התחתונה
תתאמני על כל הבטן ותתמקדי בעליונה
שואל השאלה:
miss lmri - אבל אני רוצה את הבטן התחתונה..
אנונימית
זה תזונה ואחוזי שומן נמוכים
קוביות זה כל הבטן, עליונה ותחתונה אבל זה תלוי בגנטיקה שיש לך ואיך שהגוף שלך בנוי.