מה יקרה לי אם אני אוכלת במשך חודש רק סלטים/חביתות?פשוט אלה הדברים הבריאים שיש לי בבית

שואל השאלה:
אין לי לחם מלא ואני לא מתכוונת לקנות

את יכולה לאכול את סלטים וחביתות, אבל זה לא יתן לך תחושת סיפוק ויהיו לך חוסרים. תוסיפי חלבונים ופחממות כי זה לא מספיק

כלום מה יקרה ? זה בריא תאכלי גם לחם מלא

חוסר בויטמינים. תקני אוכל מהסופר זה לא כזה עניין מסובך

זה לא טוב כי לא תקבלי את כל אבות המזון