כואב לי השריר שבין הכתף לעורף, מה אפשר לעשות כדי להפחית את הכאב?

שואל השאלה:
זה בגלל המזגן...

זה אחרי ספורט?
אם כן תעשי מסא׳ג בכתף זה קורה להרבה.
מקווה שעזרתי:)

יש משכה נגד כאבים תשאלי תהורים שלך עם בטוח ידעו