היה לי עכשיו סיוט נוראי שהתעוררתי ממנו ואני משותקת מפחד

תנשמי עמוק ותראי מהר סרטונים באינסטגרם , אל תשקעי בזה .

תשתי מים שטפי פנים תירגעי ותתעסקי במשהו אחר עד שתרגישי עייפה שוב ותחזירי לישון

שתי כוס מים ותירגעי ותכניסי לראש שלך שזה לא אמיתי והכל בסדר תספרי להורים אם זה יעזור לך לפרוק את זה איכשהו

איזה התקף לב קצת הגזמת

לקום ולאכול משהו ולשתטת