שונאת את הגוף שלי ברמות קשות

תנסי עם קבוצה. קבוצה יכולה לעזור ולדרבן :) (אמא שלי היתה בקבוצה וממש עזר לה)
והכל הכל עיניין של רצון! ברגע שבאמת תרצי את זה, שום דבר לא יוכל לעצור אותך!
מאמינה בך!! בהצלחה❤

את לא צריכה להיות ממורמרת, חוץ מזה את בכלל בכלל לא צריכה לרדת במשקל רק בגלל החברה של היום, את יפה כמו שאת והאופי וההתנהגות שלך יותר חשובים כי זה מה שנשאר בסופו של דבר מהאדם כשהוא נפטר מהעולם:)

דבר ראשון את לא*ממש* שמנה, את בעודף משקל קל וזה כנראה יותר בריא ממני (אני תת משקל, וזה נראה על גבול החולני ככה שנדפקתי בגלל גנים)
דבר שני, אם מפריע לך איך שאת נראית, תחשבי מה נותן לך מוטיבציה. אבל שזה לא יהיה דוגמניות, כי בערך כל הפרסומות שרואים זה פוטושופ ואין בנות שנראות ככה מבחינה גנטית אז אי אפשר להיות כמו מה שרואים בפרסומות.

אז תאכלי דברים בריאים פשוט
וככה אם תאכלי מלא מהם יהיה פחות גרוע מאשר שתאכלי מלא מהאוכל המשמין
כי אז זה יתרום לגוף שלך
וגם תעשי ספורט

תנסי כי בפעמים הראשונות מורידים די הרבה