אכלתי בבוקר לחמנייה 99 קלוריות, כף קוטג 3 אחוז ומלפפון, תפוח, ועכשיו סלט גדול עם ביתה וטונה

אפשר לאכול עכשיו חזה עוף או שזה יותר מידי אוכל ליום אחד
8 באפריל 2019, 16:28
לחמניותסלטיםמתכוניםלחםטונה    
4 תשובות
כן, אפשר. חזה עוף זה מופחת קלוריות וגם מזין אז אפשר וכדאי.
S
Smoke
את יכולה זה מעולה
אנונימית
שואל השאלה:
מה לאכול בערב שזה יהיה מאוזן
אנונימית
את יכולה לאכול כריך עם חזה עוף וירקות
אנונימית
באותו הנושא:
אכלתי עד עכשיו: לחמנייה קלה עם חצי גביע קוטג' (של 95 קלוריות) ומלפפון... ולפני חצי שעה אכלתי מעדן דיאטתי של 49 קלוריות..
אכלתי לחמניה, הוצאתי ממנה את כל הבפנים-ממש הכל. וכף גבינה 5% (19 קלוריות) כמה קלוריות זה עם הלחמניה?
אכלתי 2 קערות של פסטה ולחמנייה עם נוטלה כמה קלוריות זה בערך?
אכלתי פלאפל, לחמנייה, 2 שניצלים עם תירס בתוך וסלט, כמה קלוריות זה יוצא?
אכלתי בבוקר טוסט עם לחמניה ואכלתי ביצה זה נורא?
אוף כמה קלוריות אכלתי היום? גם אכלתי ג'אנק בנוסף ועכשיו בא לי לחמניה עם חומוס יש לי דודא ולא יודע מה לעשות כמה קלוריות
אם אכלתי בבוקר לחמניה וכמה שלוקים מהשוקו, בצהריים אורז ותפוחי אדמה מה אני צריכה לאכול בערב?
אכלתי בבוקר לחמנייה עם גבנצ (400 ק)
אכלתי היום 2 לחמניות עם המבורגרים בנתקה (כמו מקדונלדס ) כמה קלוריות זה?
אכלתי חצי לחמנייה עם גבינה לבנה 5%...כמה קלוריות זה?ועד כמה זה גרוע?
אכלתי בבוקר לחמניה עם חומוס ובצהריים לחם מטוגן עם ביצת עין אחת מה כדאי לאכול עכשיו?