כואב לי בלב ובצלע במד ימין וממש מעל הבטן

נסי לשנות תנוחה או לזוז קצת ולמספר רגעים להתרכז בנשימות עמוקות
אם זה לא תסמין למשהו, זה אמור להעביר את הכאבים

זה קורה לי הרבה פעמים.תנשמי ותנשפי. אל תזוזו הרבה וזה יעבור תוך כמה דקות

לכי לישון, מקסימום בבוקר תלכי למיון