8 תשובות
הכי הרבה שלי היה 10 דק
2 קילומטר
אנונימית
8 קילומטר?
השיא שלי הוא 13.8 ק"מ. מסוגל לרוץ משהו כמו שעה וחצי רצוף
לא הייתי רץ הרבה ,יש לי פלטפוס אבל הלכתי למרתון 10 קמ פעם אחת עשיתי את זה בשעה בדיוק
5 דקות חחח
כמוהו בערך 12 קילומטרים בריצה רצופה
לא רץ מקצועי אבל השיא שלי זה 12 קילומטר בלי להפסיק
באותו הנושא: