אני מרגיש שאני מתמכר לסטיפס, מה לעשות?

לסגור את סטיפס, לשים את הפלאפון בצד, ולעשות דברים משמעותיים יותר :)

תמצא עיסוקים אחר במקום להיות בסטיפס כל הזמן

או שתחיה עם זה למרות שזה לא חיים.
או שתקציב לך זמן כל יום כמה שעות תכנס לאתר..

לצמצם את הכניסות בכל פעם. נגיד ביום הראשון להיכנס רק פעם בחצי שעה, ביום השני פעם בשעה, ביום השלישי פעם בחמש שעות וכולי

להתעסק בדברים אחרים.
כמו לצאת יותר, או פשוט לא להיכנס/למחוק את האפליקציה לזמן מה.

תוריד משחקים בטלפון