אם אני אוכלת נכון ואני ארזה ועושה כפיפות בטן אבל בלי ספורט יהיה לי קוביות בבטן תוך חצי שנה ככה?

תלוי באחוזי שומן שלך

אם את עושה את זה נכון אז ברור, אבל הייתי ממליץ לך לבדוק על עוד תרגילי בטן, וכדאי לשלב ריצה, עם ריצה זה יקרה הרבה יותר מהר, וכמו שאמר ההוא מעלי זה תלוי באחוזי שומן שלך.

סליחה ** ההיא מעלי

תודה שנזכרת שאני בת חחח