איך לתאר להורים שלי מה זה התקף חרדה? אני כל כך סובלת מההתקפים שלי והם חושבים שאני מגזימה ואדישים כלפיי זה

תעשי הצגות, באמצע ארוחה אם משהו תעשי את זה.

או משהו*

הי, ראיתי את הפוסט שלך. את מתארת התמודדות לא פשוטה, טוב שאת משתפת ולא שומרת את הכול בפנים. לא כל האנשים יודעים מהו התקף חרדה ואת הסבל שהוא גורם. בת כמה את? היית רוצה לדבר עם היועצת בבית הספר שאת לומדת בו? אולי היא תוכל להסביר להורים שלך על התקפי חרדה. מה התדירות של ההתקפים ומה את מרגישה תוך כדי ההתקף?
אני מזמינה אותך להמשיך להתכתב איתי במייל או באינסטגרם
אנה
עלם דיגיטל, יעוץ ותמיכה לבני נוער וצעירים ברשת
המייל : [email protected]
אינסטגרם: nayedet.digital