הקורנפלקס אלופים הצהוב זה בסדר לאכול בדיאטה ?

עדיף לאכול אם כבר את הקרונפלקס עם התרנגול הלבן יותר בריא

כן אם במהלך היום את אוכלת תזונה מגוונת עשירה בוויטמינים ועושה ספורט לפחות פעם/פעמיים בשבוע.

זה לא ממש בריא בגלל תוספים שמוסיפים לשם
את יכולה לאכול ארוחת בוקר של ירקות אבוקדו טונה ביצה בטטה בתנור
או דייסת קוואקר עם פירות ואגוזים וחמאת בוטנים או טחינה