סושי לא מטוגן משמין?

לא
זה בסך הכל כמות מאוד קטנה של אורז ואצות, עם דג וירקות.
זה ממש לא משמין, זה בריא.
מה שמשמין זה הרטבים והתוספות כמו אגרול או פאד תאי

תלוי ברטבים שאם את שמה זה הרבה קלוריות

שואל השאלה:
בלי תוספות, רק מלפפון וגזר וגם בלי דג ורטבים

תלוי בכמות ובמה שאת שמה בסושי ואם את אוכלת עם רטבים

פחות ממטוגן

its healthy dont think about it too much. just enjoy it everythings fine