6 תשובות
לא לדאוג לגבי מה שאין לך השפעה עליו
זה תמיד קורה לי
הייתי שם... הפתרון שלי לזה זה לעשות כמה שאני יכול כדי להשפיע לטובה על העולם כדי שאחרי המוות שלי תהיה לאנשים סיבה לזכור אותי לטובה... עוזר לדעת שהחיים לא עברו סתם אלא הועילו למישהו חוץ ממני...
היי,
בת כמה את? האם סיפרת למישהו מה שעובר עלייך בתקופה האחרונה? מחשבות על מוות הן דבר טבעי, אולם אם את מרגישה שהמחשבות האלו גורמות לך להתקפי חרדה ואף פוגעות לך בתפקוד היומיומי, כדאי לשקול לשתף גורם מקצועי כלשהו.
אני מזמינה אותך להמשיך לכתוב לי על מנת שנוכל לחשוב יחד מה כדאי לעשות. אפשר בהודעה פרטית כאן, במייל: [email protected] או באינסטגרם: nayedet.digital
קרן מעלם דיגיטל- יעוץ ותמיכה לבני נוער וצעירים ברשת
בת כמה את? האם סיפרת למישהו מה שעובר עלייך בתקופה האחרונה? מחשבות על מוות הן דבר טבעי, אולם אם את מרגישה שהמחשבות האלו גורמות לך להתקפי חרדה ואף פוגעות לך בתפקוד היומיומי, כדאי לשקול לשתף גורם מקצועי כלשהו.
אני מזמינה אותך להמשיך לכתוב לי על מנת שנוכל לחשוב יחד מה כדאי לעשות. אפשר בהודעה פרטית כאן, במייל: [email protected] או באינסטגרם: nayedet.digital
קרן מעלם דיגיטל- יעוץ ותמיכה לבני נוער וצעירים ברשת
לכי לפסיכולוג
אנונימי
גם לי זה קורה
באותו הנושא: