3 תשובות
זה לא קשור לגובה, זה קשור לגוף שלך ולהרגלי אכילה שלך
לא כל קיבה יכולה להתמודד עם צום של 16 שעות באופן קבוע, יש כאלה שזה עושה להם לא טוב
שואל השאלה:
אם אני 1.71 שוקלת כמעט 70 לא מתאים ?
היא לא מתאימה לכל אחת אבל מניסיון אני אומרת לך שאם מתמידים בה אז רואים תוצאות אמיתיות