אני רעבה בקטנה ועושה דיאטה, מה לאכול?

14 ביוני 2019, 22:00
רעבתיאבוןמה לאכולדיאטהשמירת משקל    
5 תשובות
תאכלי משהו קטן.
אם אכלת כבר ארוחת ערב אז תאכלי איזשהו פרי / ירק , אולי 2 תמרים משהו בקטנה.
Hila
פריכיות, יוגורט דיאטטי, אגוזים
אבל עדיף שלא תוכלי בשעה הזאת כי אם אחר כך את הולכת לישון האוכל לא יתעכל כמו שצריך.
א
אבודים בחלל
סלט
גבינה
טונה
זיתים
תירס
ס
סוד365
אורז וסלט
s
scofield
מלפפון קלוף או תפוח חתוך זה ממלא בדיוק
H
Hello, it's me.