אכלתי לארוחת בוקר סלט 3 עגבניות 2 מלפפונים קצת גבינה מלוחה וקופסה של טונה ועכשיו לארוחת צהריים אכלתי טוסט עם גבינה ו

סלט ירקות מכל הצבעים והטעמים - גזר, סלק, כרוב אדום, פלפלים, כרוב לבן, אבוקדו עם קצת טחינה גולמי מעל (טעים מאוד, בריא מאוד, ומשביע בטירוף).


חופן אגוזים/ ירקות חתוכים/ פירות לא מסוכרים מידי.