אכלתי כבר ארבעה ימים מלא דברים משמינים

כן, למרות שהורדת קלוריות לא רק הקלוריות משמימות, דברים לא בריאים משמינים אותך בצורות אחרות, את מוזמנת לחפש באינטרנט "למה לא כדאי לאכול אוכל לא בריא" תמצאי הכל
בהצלחה

שואל השאלה:
אכלתי בכל יום מהימים האלה ארוחה של טורטייה עם מיונז וציפס במקדונלדס

לא תמיד גם אצלי זה קורה אחרי זה אני מרגישה רע ממש אבל אז אני עולה למשקל ואני רואה שירדתי כי הקפדתי וארוחה או שתיים משמינה לא משפיעה עדיין הגוף נמצא במצב של שריפת שומנים

תאכלי מה שבאלך ותעשי מה שבאלך.
אל תסתכלי על הפחמימות ועל הקלוריות.