אם קמים בזמן לארוחת צהריים זה בסדר לאכול ישר ארוחת צהריים שאו שצריך בוקר וצהריים אחרי כמה שעות ?

אני לא יודע אם זה בסדר, אבל זה מה שאני עושה בערך כל יום ואני בסדר גמור

ישר ארוחת צהריים

אפשר לשלב בוקר וצהריים בארוחה אחת (פשוט לאכול ארוחה יותר גדולה) או לאכול משהו קטן ואז אחרי שעתיים כזה צהריים