אני מרגישה שאמא שלי מאוכזבת ממני ולא נעים לי עם עצמי (למטה)

אני מבזבזת מלא בשנייה ואני לא מסוגלת לשלוט עלזה ואז אמא שלי עושה לי שיחה כזאת ואני מרגישה שהיא מאוכזבת... מה לעשות?