כל מה שאכלתי היום זה 8 עוגיות אוראו וענבים.אני אשמין? זה כל מה שאני מתכוונת לאכול היום.לא אוכלת יותר.

בבקשה תאכלי עוד משהו

את תשמיני אם לא תאכלי.

כפרה עלייך לכי תאכלי אוכל נורמלי במקום אוראו

לא, פשוט הגוף לא קיבל מה שהוא צריך ואז הוא לא יעבוד טוב ואם תמשיכי לאכול ככה תהיה קריסה שלו. אבל העיקר שמחר המספר ישאר אותו דבר.

די העמסת על עצמך, אבל אל תפסיקי לאכול בהמשך היום בגלל זה. כדאי שתוכלי עוד משהו בהמשך היום כי עוד כמה שעות את תהיי רעבה שוב. לא נראה לי תשמיני.. רק אם תוכלי באופן קבוע כל יום את זה