לא התאפרתי בכלל יומיים ברצף וזה ככ נוח לי איך אפשר לאמץ את זה ולא להתבייש?

לקבל את עצמך, להחמיא לעצמך ולהיות בטוחה.

שואל השאלה:
אני ממש ביישנית ואני מתביישת מהבנים ברמות

תלכי בלי איפור ואם מישהו יבוא להגיד לך למה את בלי איפור תקחי אודם ותמרחי עליו

אין לך מה להתבייש או לפחד ממה שאחרים יחשבו, אם יותר נוח לך בלי איפור תחשבי רק על עצמך ותעשי רק מה שטוב לך, ההרגשה שלך הרבה יותר חשובה מהדעה שלהם

תעלי לעצמך את הביטחון, זאת את, אל תחשבי יותר מידי. כל הפחדים, זה אנחנו מכניסים לעצמינו-הכל בראש. חוץ מזה, מי שירצה אותך, יקבל אותך כמו שאת, בלי מסכות.

תעשי מה שנוח לך
דווקא המראה הטבעי יותר יפה לדעתי

כל טוב