6 תשובות
קראטה שלוש פעמים בשבוע
2-3 פעמים בשבוע בחדר כושר
לא
אנונימית
סטריט וורקאוט פול בודי פעמיים בשבוע
חדר כושר
3-4 פעמים בשבוע
חדר כושר, אימוני משקל כבד, דדליפטים ובנץ' פרסים
יום כן יום לא