איך לדעת אם יש לי חרדה חברתית !?

תאמיני לי שאם היה לך היית יודעת

אם יש לך אחד מהתסמינים האלו:
חרדה חברתית ייחודית: פחד ממצב או מצבים חברתיים מוגדרים המעוררים חשש מהשפלה כפחד במה או אכילה בציבור. אנשים אלו עשויים לתפקד בצורה סבירה במרבית הסיטואציות אך להימנע או לחוות מצוקה רבה בסיטואציה חברתית מסוימת (כהליכה למסעדה).

חרדה חברתית כללית: פחד משמעותי מפני רוב המצבים החברתיים, המביא להימנעות או מצוקה משמעותית במרבית הסיטואציות הכרוכות באינטראקציות חברתיות. לעיתים ניתנת במקביל לאבחנה זו גם אבחנה של הפרעת אישיות נמנעת.

פסיכיאטר כפרה עלייך

ללכת לאבחון אצל פסיכיאטר

צריך אבחון בשביל לדעת באמת.