איך אפשר לדעת אם אני בדיכאון?

רק באבחון מקצועי אצל פסיכולוג.

ללכת לאבחון אצל פסיכיאטר/ רופא משפחה

חושבת מחשבות שליליות תקופה ארוכה.
דיכאון הוא יותר מחודש.
אולי את מתכוונת לדכדוך שמדובר על דאגה בזמן קצר
בכל אופן צריך ללכת לפסיכולוג או פסיכיאטר שמבין בתחום ושיאבחן בצורה נכונה

לכי לפסיכולוג.