התחברות
הרשמה
מי כאן מתאמן באתלטיקה?
25 ביולי 2019, 01:24
אתלטיקה
שרירים
קוביות בבטן
ריצה
קפיצה
2 תשובות
אני בנחברת של הבית ספר, לא יודעת אם אפשר להגיד שזה להתאמן כי אני באה מחור אז זה בעיקר רק תחרויות.
V
Vacio
אני חחח
2
21 Jump Street
באותו הנושא:
יש לי משקפיים, אוכל להיות באתלטיקה?
ביום שאני מתאמן אני שותה משהו כמו מעל 5 ליטר וזה אימוני כוח לא אירובי, ביום שאני לא מתאמן אני מגיע לפחות לארבע ליטר.
מי יהיה במירוץ שדה באצטדיון האתלטיקה ראשון לציון בראשון הזה?
אם אני מתאמן הרבה זמן, ואני מתאמן יותר מדי לגילי יכול להיות שמזה כואב לי הגב
אני בת 14 ואני באתלטיקה אני רצה ריצת 60 ב8.3 שניות .כמה אתן עושות
מי שמתאמן פחות מחודשיים או לא מתאמן
איך זה שידיד שלי שהוא מתאמן שנתיים לא מסוגל להרים אותי וחבר שלי שלא מתאמן יכול להרים אותי? אני די כבדה
מחר יש לי אימון מעשי(אתלטיקה) בערך בשעות האלה זה שעה וחצי
אני יודעת שזו שאלה טיפשית, אבל על מה מוהל מתאמן?
אני מטר 1.78 בן 14 וחצי זה טוב לגיל שלי (מתאמן בחדר כושר חצי שנה )?
היי, אני בת 15 ואני באתלטיקה