אני בדיאטה. בלי קשר אמא שלי הכינה לערב פירה עם עוף וכבד, השאלה אם כדאי לוותר על הפירה ולא לאכול אותו?

אם לא אכלת היום המון דברים כמו לחם חומוס פחמימות כאלו את יכולה להרשות לעצמך תזכרי שתפוח אדמה זה בריא במידה

אני גם בדיאטה, ולאכול פחמימות בכמות מסויימת זה בסדר.

תאכלי מעט

תאכלי קצת