6 תשובות
שואל השאלה:
לילה טוב מתוקים.תודה
אנונימית
גם לי קשה להרדם בחודש האחרון, מה שיכול לעזור זה: להוריד קצת את המעלות בחדר, להשתדל לא לחשוב הרבה ולנסות לעשות את החדר כמה שיותר חשוך
להתנתק מהטלפון.
תישני עכשיו זה לא בריא ממש
מוזיקה ולישון עם המוזיקה.