מישהו יכול לעזור לי עם צינון?

היי, אני חושבת שאני נדבקתי מחברה שלי בצינון, יש לי עוד יומים מחנה קיץ של ארבעה ימים, יש דרך אולי להקל על הצינון עוד לפני שישפיע עליי ? כלומר להקדים "תרופה למכה" עם מישהו מבין למה אני מתכוונת?