7 תשובות
אני כן , זה קשה אולי טיפה בהתחלה בימים מסויימים אבל זה מפחית את הכאבים ממש ומשחרר שתדעי לך
אני דווקא אוהבת להתאמן בזמן מחזור זה ממש מוריד את הזרימה
אני
כשהייתי במחזור הלכתי לחדר כושר
זה היה סבבה דווקא
חברה טובה שלי זה לא מפריע, ויש מחקרים שמראים שספורט במחזור הוא גם בריא יותר וגם יעיל יותר
הייתי בשיעור איגרוף בעת מחזור


מגיע לי צלש