איך להפסיק/להמעיט את המחשבות האלימות והסאדיסטיות שלי? לצייר אותן כבר פחות עוזר עכשיו

למה להפסיק/להמעיט? מי אמר שזה דבר רע? אם זה מי שאתה, ההפך, אל תנסה להשתיק אותן, תקבל אותן

שואל השאלה:
אבל זה מפריע לי וזה לא בסדר וזה דוחה

לול גם לי יש מידי פעם ואני נושכת לעצמי תשפתיים וזה מרגיע אותי
בגלל זה לרוב הן פצועות
הו כן רוק גם

שואל השאלה:
אין לי מה לעשות/לאן לברוח