2 תשובות
סנדוויץ' אבוקדו/גבינה 3 אחוז או פחות עם יש,סלט ..
כוסמת
קינואה
בורגול
אגוזים ושקדים
טונה במים
סלמון בתנור
חזה עוף
קוטג 1 אחוז
פירות וירקות למיניהם.
קינואה
בורגול
אגוזים ושקדים
טונה במים
סלמון בתנור
חזה עוף
קוטג 1 אחוז
פירות וירקות למיניהם.
באותו הנושא: