איך להתגבר על בגידה מהאדם שהכי אהבת וסמכת עליו בעולם?

לחזור עליו לא אופציה, אני לא אסמוך עליו יותר וזה מיותר לנסות.. אני יודעת שהוא אוהב אותי ושאנשים עושים טעויות, אבל אין סיכוי שאני חוזרת אליו.. אבל בכל זאת, הייתי מאוהבת בו, ובחיים לא ציפיתי ממנו אפילו מאנשים מהצד היו צמיג אומרים לי שהוא בחיים לא יבגוד וגם לא היה לו אופי כזה.. זה קרה בפתאומיות וקשה לי נורא להתגבר, עבר חודש בערך.. איך מתגברים? איך להפסיק לאהוב אותו ולחשוב עליו? איך אני אוכל לסמוך על מישהו שוב עכשיו? אני מרגישה שאין דבר כזה אהבה פשוט.