אני מתאמנת ואף פעם לא נתפסים לי שרירים, זה נורמלי?

התחלתי לעשות כל יום תרגילים לחיטוב הבטן כל יום במשך כבר יותר משבועיים (עם הפסקות כל כמה ימים למשך יום אחד), ועד עכשיו לא נתפסו לי השרירים בכלל.
יש מצב שאני עושה משהו לא נכון?