התחברות
הרשמה
כמה קלוריות צריך לשרוף בערך באימון?שרפתי מעל 95 זה בסדר פעם שלישית במכון? זה בסדר שאכלתי אחרי האימון
סלט עם חסה ועגבניה עם ביצה וגבינה ועליו לימון ובצד 2 פשטידות עם פטריות וקרקרים?
25 באוגוסט 2019, 23:00
שריפת קלוריות
אימוני כושר
פעילות גופנית
הליכה
ריצה
תשובה אחת
שואל השאלה:
מאה קלוריות זה רק
הליכון ,אופנים ומדרגות
אנונימית
באותו הנושא:
יש אימונים שאפשר לשרוף בהם 800 קלוריות?
לשרוף 318 קלוריות באימון זה הרבה\קצת?
כמה קלוריות בערך צריך לשרוף ליום?
כדי להוריד נגיד קילו, כמה קלוריות בערך אני צריכה לשרוף?
איך לשרוף 230 קלוריות דחוף בלי לצאת מהבית ולא אימון
זה נורמלי לשרוף 2500 קלוריות לאימון?
גם אחרי אימון הגוף ממשיך לשרוף קלוריות? או רק באימון?
כמה jumping jacks בערך צריך לעשות כדי לשרוף 300 קלוריות?
לשרוף 379 קלוריות באימון נחשב קצת או הרבה?
לשרוף באימון כל יום 500 קלוריות זה טוב או שזה לא מספיק?
זה אפשרי לשרוף 7000 קלוריות באימונים?