חבר שלי חווה חרדות באופן יומיומי על הדברים הכי פשוטים בעולם

"חרדה" לדעתי הוא לא יודע מה זה באמת חרדה אבל הוא כאילו בוכה ממלא דברים ואומר שהוא מרגיש רע וזה מתחיל טיפה לעצבן כי זה בא על חשבוני.
הוא לא באמת עובר חרדה זה הקטע, הוא קורה לזה ככה אבל זה לא באמת.
מה לעשות?